ယနေ့အတွက် နာမည်ကျော်များ၏ ပြောစကားများ

(၁) ပါရမီဆိုတာ ေမြးရာပါစြမ္းရည္ ၁ဆကို ၾကိဳးစားမႈ ၉၉ ဆနဲ႔ ေပါင္းထား တာျဖစ္တယ္။ (ေသာမတ္ အက္ဒီဆင္) (၂) အႏၱရာယ္၊ အခက္အခဲၾကံဳမွ တကယ့္သူရဲေကာင္း အစစ္အမွန္ကို သိႏိုင္ တယ္။(ျပင္သစ္စကားပံု) (၃) ခင္မင္မႈကို အဓြန္႔ရွည္ခ်င္ရင္ ႏွစ္ေယာက္ၾကားက ေသးငယ္တဲ့ အျပစ္ေတြကို

Detox ပြုလုပ်ဖို့ လိုအပ်နေကြောင်း သိနိုင်သော လက္ခဏာများ

[Zawgyi] က်န္းမာေရး လိုက္စားသူေတြၾကားမွာ ေခတ္စားလာတဲ့ Detox ျပဳလုပ္ျခင္း ဆိုတာဟာ ခႏၶာကိုယ္တြင္းက အဆိပ္အေတာက္ေတြနဲ႕ မလိုအပ္တဲ့ အဆီပိုေတြကို ဖယ္ရွားပစ္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ Detox ျပဳလုပ္တယ္ ဆိုတာဟာလည္း ခက္ခက္ခဲခဲကိစၥ မဟုတ္ပါဘူး။ သခြားသီး၊ သံပုရာသီး၊ ပူစီနံ႐ြက္ စတဲ့ သဘာဝ အသီးအႏွံေတြကို

နေ့လယ်ခင်းမှာ တမှေးအိပ်စက်ခြင်းကနေ ရရှိနိုင်မယ့် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ

[Zawgyi] ေလ့လာခ်က္ေတြအရ ေန႕လည္ခင္းေတြမွာ တေမွးအိပ္စက္ျခင္းဟာ ခႏၶာကိုယ္လန္းဆန္းဖို႔နဲ႕ အားအင္ျပည့္ဝဖို႔ အေထာက္အကူျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ေန႕လယ္ခင္းမွာ တေမွးအိပ္စက္ျခင္းကေန ရရွိနိုင္မယ့္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) သုေတသနျပဳခ်က္ေတြအရ ေန႕လယ္ဘက္ေတြမွာ နာရီဝက္ခန႔္ အိပ္စက္သူေတြဟာ မအိပ္သူေတြထက္ မွတ္ဉာဏ္စြမ္းရည္ ပိုမိုျမင့္မားၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

အာဆီယံယူ-၁၉ ဘောလုံးပြိုင်ပွဲတွင် မြန်မာနှင့် မလေးရှား ဗိုလ်လုမည်

အင္ဒုိနီးရွားႏုိင္ငံမွာ က်င္းပေနတဲ့ အာဆီယံ ယူ-၁၉ ခ်န္ပီယံရွစ္ အမ်ဳိးသားေဘာလုံးၿပိဳင္ပြဲ ေနာက္ဆုံးဗိုလ္လုပြဲအျဖစ္ ျမန္မာနဲ႔ မေလးရွားတုိ႔ ဇူလုိင္ ၁၄ ရက္ေန႔ ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ညေန ၆း၃၀ မွာ ယွဥ္ၿပိဳင္ၾကမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ မေန႔ကက်င္းပခဲ့တဲ့ ဆီမီးဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္ေတြမွာ ျမန္မာက လက္ရွိခ်န္ပီယံ ထုိင္းအသင္းကုိ

Trump နဲ့ Putin ရန်သူ-မိတ်ဆွေမဟုတ် ပြိုင်ဘက်

၂၀၁၇ တုန္းက သမၼတ Putin ႏွင့္ Trump တို႔ ေတြ႔ဆံုစဥ္ ရုရွားသမၼတ Vladimir Putin ဟာ မိတ္ေဆြမဟုတ္သလို ရန္သူလည္း မဟုတ္ဖူးလို႔ အေမရိကန္သမၼတ Donald Trump က သူတို႔ ၂ ဦး Finland ႏိုင္ငံ

ယနေ့အတွက် နာမည်ကျော်များ၏ ပြောစကား

  [Zawgyi] “ႏိုင္ငံအေပၚတြင္ အၿမဲသစၥာရွိပါ။ အစိုးရအေနႏွင့္ ထိုက္တန္ေသာ အခ်ိန္တြင္ ယင္းအေပၚသစၥာရွိပါ။” [Unicode] “နိုင်ငံအပေါ်တွင် အမြဲသစ္စာရှိပါ။ အစိုးရအနေနှင့် ထိုက်တန်သော အချိန်တွင် ယင်းအပေါ်သစ္စာရှိပါ။” The Padaythar

စပိန် လက်ရွေးစင်အသင်း သမိုင်းတစ်လျှောက် ၅၃ ဦးမြောက် နည်းပြသစ်အဖြစ် အန်းနရစ် ခန့်အပ် တာဝန်ပေးခံရ

စပိန္လက္ေရြးစင္ေဘာလံုးအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ တာဝန္ရွိသူမ်ားသည္ ကမၻာ့ဖလားၿပိဳင္ပြဲမွ ထြက္ခြာခဲ့ရၿပီးေနာက္ ရာထူးမွ ႏုတ္ထြက္ခဲ့သည့္ နည္းျပ ဟီယာရီယိုေနရာတြင္ အစားထိုးရန္အတြက္ ဥေရာပထိပ္သီးနည္းျပအခ်ဳိ႕အား ကမ္းလွမ္းခဲ့ၿပီး ေနာက္ရက္ပိုင္းအတြင္း၌ပင္ ဘာစီလိုနာ အသင္းနည္းျပေဟာင္းျဖစ္သူ အန္းနရစ္အား အသင္းသမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္ ၅၃ဦး ေျမာက္ နည္းျပသစ္အျဖစ္ ခန္႔အပ္တာ ဝန္ေပးခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ ကမၻာ့ဖလားၿပိဳင္ပြဲ စတင္က်င္းပရန္

AI နဲ့ Personal Assistant တွေက လူတွေရဲ့ဘဝကိုဘယ်လိုလွယ်ကူလာစေသလဲ?

ခ်မ္းသာလြန္းတဲ့သူေတြ နာမည္ၾကီးဆယ္လီေတြရဲ႕ ကိုယ္ေရးလက္ေထာက္တစ္ေယာက္ (Secretary တစ္ေယာက္) ဆိုတာ သြားေလရာအရိပ္လိုလုိက္၊ မက္ေဆ့ခ်္ေတြဖတ္ေပး၊ ခရီးသြားဖို႔စီစဥ္ေပး၊ အလိုက္ဖက္ဆံုးအဝတ္အစားေတြေရြးခ်ယ္ေပးျပီး တစ္ေန႔တာလုပ္စရာရိွတဲ့တာဝန္မွန္သမွ်ကို ေျပာျပေပးရတဲ့သူေတြပါ။ (Secretary Kim လိုေပါ့ 😜😜 ) အခုေနာက္ပိုင္းေတာ့ ဆယ္လီေတြ ခ်မ္းသာတဲ့သူေတြမဟုတ္ေတာင္ ကုိယ္ပုိင္လက္ေထာက္တစ္ေယာက္ထားလို႔ရႏုိင္ေနပါျပီ။ သူတို႔ကေတာ့ လူတစ္ေယာက္လို ျပီးျပည့္စံုေအာင္ေတာ့မလုပ္ေပးႏုိင္ေပမယ့္

ထူးဆန်းအံ့မခန်းဖြစ်ခဲ့တဲ့ ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများ

[Zawgyi] ဂရာမတ္ ျပင္သစ္ ၁၉၉၉ ႏိုဝင္ဘာ ၂၂ရက္ေန႔တြင္ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ ဗီတာဟယ္လာ ဥမင္လမ္းေၾကာင္းမ်ား အတြင္း၌ ဥမင္ေလ့လာသူ၇ဦး ၁၀ရက္ၾကာပိတ္မိေနခဲ့သည္။ အေတြ႕အႀကံဳရွိၿပီးသား ထိုဥမင္ေလ့လာသူမ်ားကို ေတြ႕ရွိရန္အလို႔ဌာ ပညာရွင္မ်ားက လြန္တူးပိုက္မ်ားျဖင့္ တူးကာ ရွာေဖြခဲ့ၾကသည္။ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ပိုက္ထဲကို လွ်ိဳဝင္ၿပီး ေျမေအာက္ျမစ္ တစ္ခုကို

ထိုင်းနိုင်ငံဥမင်အတွင်းကယ်ဆယ်ရေးသတင်း : ကလေးဘောလုံးအသင်း ဗြိတိသျှဥမင်လေ့လာသူ ရေငုပ်သမားများ မတွေ့ခဲ့လျှင် လနဲ့ချီပြီးပိတ်မိဖွယ်ရှိ

[Zawgyi] ထိုင္းႏိုင္ငံရွိဂူတစ္ခု၌ပိတ္မိေနေသာ ကေလးေဘာလံုးအသင္းႏွင့္ ၎တို႔နည္းျပ တို႔ိကုိ ၿဗိတိသွ်ႏိုင္ငံသား ဥမင္ေလ့လာသူ ေရငုပ္သမား ႏွစ္ဦးမွ အသက္ရွင္လ်က္ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါၿပီ။ ရႈပ္ေထြး ခက္ခဲလွတဲ့ ေျမေအာက္ဥမင္လမ္းေၾကာင္းမ်ားမွ ၎တို႔ကို အခုလိုမေတြ႕ခဲ့လွ်င္ လနဲ႔ခ်ီၿပီး ဆက္ပိတ္မိေနဦးမယ္လို႔ ယူဆရပါတယ္။ ေရမ်ားျပည့္လႊမ္းၿပီး ေမွာင္ပိတ္ေနတဲ့ ဥမင္အတြင္းမွာ ပိတ္မိေနခဲ့တဲ့ ၁၁